Yoga opleiding (2012-2017)

Vanuit mijn eigen drang om de wereld beter te willen begrijpen, heb ik deze studie aangevat om mezelf met veel niet- materieel voedsel te vullen. Deze opleiding heeft me geleerd dat het lichaam een bijzonder intelligent wezen is, waar veel wijsheid verscholen zit.

Asana
Sutra van Patangili
Bhagavad Gita
Raja, karma en Jnana yoga
Hatha yoga
Ayurveda
...

Bijscholing

Aplomb Yoga door Maartje van Hooft - YFN - 2016

2 daagse workshop tijdens YFN weekeinde over:

Van âsana naar shavâsana: intrinsieke stabiliteit en dynamische âsana als middel om tot verstilling te komen. Veel aandacht wordt besteed aan harmonisatie van het 'zelf ' en het contact met zichzelf, waarna opening en verruiming van bewustzijn op een natuurlijke manier kunnen plaatsvinden

Roll and Release - Antwerpyoga -2016

Met gebruik van props om te onspannen en op te laden.
Roll and release yoga is een weg naar genezing, verhogen van flexibiliteit en spanningen los te laten en werkt tevens ook in op het emotionele lichaam.

Skadi van Paasschen- Yoga geeft Ruimte -2016

Yin yoga lange tijd in een asana verblijven om zo diep in te werken op het bindweefsel en de meridianen.

NLP opleiding (2014)

Het is een verzameling denkmodellen en technieken met als doel de gedachten, gevoelens en gedragingen van jezelf of anderen te begrijpen en eventueel te wijzigen. Het fundament: je ervaring is je eigen schepping

Reiki I& II (2016)

Economische Wetenschappen

Mijn werkervaringen in de banksector gaven me voldoende ervaringen met competitie, werkdruk, omgaan met stress en werken in een omgeving die niet bij je past. Ik heb in 2014 de overstap gemaakt van de bancaire wereld naar de sociale sector. Ik kan hierdoor goed mensen begeleiden die veranderingen willen invoeren.

"If you keep doing things like

you've always done them, what

you'll get is what you've already got "